DATE PERMISO PARA CUIDAR DE TU CUERPO Y TU MENTE
Terapia corporal en Sevilla y Cáceres. Conecta con tu cuerpo a través de mis masajes, liberando tensiones y aliviando tus dolores, para que recuperes tu energía y restablezcas el equilibrio en tu cuerpo.
Vuelve a ti, mereces sentirte bien.
Todas nos hemos sentido alguna vez con cargas físicas y emocionales que muchas veces nos provocan dolores de cabeza, migrañas, dolores menstruales, presión en el pecho por preocupaciones del día a día, problemas de estreñimiento, contracturas por movimientos repetitivos o posiciones que mantenemos en el tiempo y falta de conexión con nuestro cuerpo.
Como mujeres, hemos interconectado la idea de que debemos hacernos cargo de todo y que el bienestar de los demás prima sobre el nuestro. El problema es que con el tiempo, estas ideas comienzan a pasar factura en nuestras emociones y se alojan en nuestro cuerpo en forma de tensiones, contracturas y dolor.
Hasta el punto en que normalizamos el dolor y la incomodidad y terminamos rechazando lo que intenta decirnos nuestro cuerpo. Surgen mil excusas para evitar que esa cita con una misma ocurra. Ya sea recibiendo un masaje u otro autocuidado.
Pero no tiene que ser siempre así, regalarnos un espacio de bienestar es conversar con nuestras necesidades. Es escucharnos y amarnos.Vivimos en una sociedad donde todo va a una velocidad muy rápida y por eso es importante ese tiempo de cuidado y pausa para desconectar y reiniciar de las distracciones para escucharnos.
Conecta con tu cuerpo
Sobre mí
Te cuento cómo conecté yo con la terapia corporal
Mi pasión por el bienestar y los masajes siempre han estado presentes en mi vida. Tuve una crisis en la adolescencia y gracias a que asistía a terapias de Reiki, me inicié en los caminos terapéuticos.
Servicios
Descubre cómo te puedo ayudar a encontrarte mejor contigo misma
– AURA RELAX: El poder de la quietud
-AURA RESET: Un nuevo comienzo para tu bienestar
-AURA AMOR: Amarte también es un ritual
Regala una experiencia
Regala una gran Experiencia de AURA TERAPIA CORPORAL con una caja de regalo física. Regala desconexión para el cuerpo y la mente, dónde el tiempo no existe.
“Pero no tiene que ser siempre así, regalarnos un espacio de bienestar es conversar con nuestras necesidades. Es escucharnos y amarnos. Vivimos en una sociedad donde todo va a una velocidad muy rápida y por eso es importante ese tiempo de cuidado y pausa para desconectar y reiniciar de las distracciones para escucharnos .”
¿Te sientes identificada con algunas de estas afirmaciones?
Te cuesta relajarte y dedicarte un tiempo de calidad a tu cuidado
Vivimos a un ritmo que no nos deja parar. Si te cuesta desconectar, el masaje terapéutico te ayuda a calmar la mente, liberar tensión y crear un espacio íntimo sólo para ti, donde el cuerpo puede volver a su equilibrio natural.
Sufres insomnio, dolores de cabeza.
El estrés acumulado suele manifestarse en forma de insomnio o presión mental. El masaje terapéutico actúa liberando bloqueos, relajando el sistema nervioso y ayudando a que tu cuerpo entre en un estado más profundo de descanso y alivio.
Tienes mucho estrés en tu vida cotidiana.
El cuerpo guarda todo aquello que no expresamos. Cuando el estrés se acumula, aparece la fatiga emocional y física. A través del masaje terapéutico, puedes soltar esa carga, recuperar claridad y sentir una sensación real de ligereza.
Quieres mejorar tu bienestar físico y emocional.
El bienestar es una suma de hábitos, pero también de escuchar el cuerpo. Si sientes tensiones, cargas musculares o molestias que no desaparecen, el masaje terapéutico puede liberar ese dolor, armonizar tus emociones y ayudarte a reconectar con tu calma interior para sentirte más presente y alineada contigo.
Problemas de estreñimiento.
El sistema digestivo se ve muy afectado por el estrés y las tensiones internas. Con un masaje terapéutico, se activan puntos clave que favorecen el movimiento intestinal, relajan la zona abdominal y ayudan a que tu cuerpo funcione de forma más fluida y natural.
Tips para tu bienestar
LAS SESIONES TE AYUDARÁN:
Sentirte cuidada, escuchada y sostenida.
Aprender a escuchar a tu cuerpo y sus necesidades.
Aliviar tus dolores físicos y aprender a relajarte.
“Todo fluye mejor cuando estoy relajada”
“Me llamo Laura Sánchez y puedo ayudarte a transformar estas situaciones de dolor, priorizando tu bienestar emocional y físico.”
Mi trabajo es que te sientas mejor, que aprendas a escuchar tu cuerpo y estados emocionales y así poder priorizar tus momentos de autocuidado siendo constante y consciente.
Estoy convencida de que el bienestar y el autocuidado no son un lujo que nos permitimos de vez en cuando sino un proceso de autoconocimiento del lenguaje de tu cuerpo y de tus emociones.
Date permiso para conocerte mejor y entonces así, poder sentirte mejor.
Testimonios
Patricia
«Tuve mi primera sesión con Aura porque tenía la espalda un poco cargada con contracturas en hombros y zona baja del cuello.Tras la sesión me sentí mucho más relajada y las molestias habían disminuido, incluso la inestabilidad que a veces ocasionan las contracturas.Me siento con más energía y aliviada. Me alegro de haberme puesto en manos de una gran profesional que tras una meditación guiada sabe cómo tratar las dolencias y conseguir un buen relax corporal y mental»
Andrea
«Tenía un dolor en el cuello tras una mala postura, cuando fui a una sesión con Laura y después de un par de sesiones el dolor desapareció. Se eliminó por completo y me llevé una estupenda sensación porque ella me encontró los puntos donde estaba el dolor. Salí completamente relajado.»
Carolina
«Confío plenamente en los masajes con Laura porque son una experiencia sensorial y sobre todo, terapéutica. Tanto para el cuerpo como para la mente y el estado emocional. Su toque te lleva de inmediato a soltar y entregarte. Su respiración consciente te acompaña en ese viaje de aromas que dispone para ti y que te llevan de inmediato a un estado emocional de calma.»
